<< zurück


Individuelle Ernährungsberatung

bieten wir u. a. bei/für:

  • Schwangerschaft und Stillzeit
  • Ernährung von Säuglingen und Kleinkindern
  • Ernährung von Schülern
  • Senioren
  • Sportler
  • Adipositas / Übergewicht

Dabei gehen wir wie folgt vor:

  • Wir analysieren Ihre Ernährungsgewohnheiten und Ihren aktuellen Ernährungsstatus mit dem Freiburger 7-Tage-Ernährungsprotokoll (PRODI)
    »»Ernährungs-Check
  • Mit Ihnen gemeinsam entwickeln wir eine angemessene Strategie, mit der Sie Ihr bisheriges Ernährungsverhalten optimieren und ggf. ändern können, damit sich Ihr Ernährungsstatus und Ihre Lebensqualität nachaltig verbessert.
  • Sie erhalten praktische Anleitung und Unterstützung, damit Ihre Ernährungsumstellung zu einem langfristigen Erfolg führt und Sie weiterhin
    Spaß und Genuss am Essen haben
  • Gemeinsam stellen wir Ihren individuellen Essensplan zusammen.
  • In Kochkursen lernen Sie die praktische Umsetzung Ihres Essensplanes.

KÖRPERANALYSE und GRUNDUMSATZ-MESSUNG

Mittels Bio Impedanz Analyse ermitteln wir:
  • Ihr Körpergewicht und Ihren BMI
  • Ihren Grundumsatz
  • Ihre Muskelmasse
  • Ihren Körperfettgehalt und Ihr anteiliges Bauchfett
  • Ihr Stoffwechselalter

zum Kontakt und zur Anmeldung

<< zurück

Datenschutz     Impressum         ©www.vitalfit.de